饮食应用 - 发现最好的

你有一个 饮食应用 em seu celular pode ser uma ótima alternativa para te ajudar a emagrecer.

Nos dias de hoje a tecnologia é uma aliada muito forte para atingir seus objetivos e metas nesse sentido.

当然，在采取这方面的任何行动之前，您应该始终咨询专门从事此事的专业人士，例如营养学家或营养师，因为他们都会根据您的身体和健康状况调整常规。

Usar um aplicativo para dieta irá transformar o ato de perder peso (que é algo simples, mas não fácil), em algo extremamente prazeroso.

Ele lhe ajudará a gerenciar o tempo e controlar as calorias ingeridas. Está pronto para conhecer alguns deles?

光厨房指南

使用 Guia da Cozinha 轻食应用程序成为真正的烹饪大师。它为其用户提供了准备无限数量的光食谱的可能性。

São diversas opções de sucos, saladas, receitas salgadas e doces.

Tudo isso com informações detalhadas sobre o tempo de preparação, fotos e o mais importante: a quantidade de calorias de cada uma dessas receitas.

如果你是那种经常被胃勾住的人，即使需要减掉几（或几）公斤，也不会放弃吃得好，这是你的理想应用。

饮食应用脂肪的秘密

Que tal um aplicativo de dieta que mais parece um diário?

Pode parecer engraçado, mas o FatSecret funciona de forma muito semelhante e nele você registrará toda a atividade do seu dia para poder acompanhar depois.

Nele você registra todos os alimentos e qual foi a quantidade ingerida de cada um deles e saberá quantas calorias consumiu.

Realizar esse tipo de ação tornará você uma pessoa disciplinada na arte de se alimentar bem.

该应用程序甚至允许您扫描包装食品的条形码以找出所有营养信息，并具有日历、运动日记和体重控制器。太棒了，不是吗？

MyFitnessPal 饮食应用程序

它是一款适用于手机和计算机的应用程序，可帮助您控制饮食以及日常进行的体育锻炼。

对于那些想要减肥的人来说，它是当今最好的选择之一，它还可以作为你吃什么的日常管理者，以及你每顿饭摄入的卡路里。

您仍然可以设定目标和想要达到的体重。您还可以与也使用该应用程序的其他人（朋友或家人）联系并与他们互动。这绝对是一个很大的激励。

饮食应用科技营养

O aplicativo para dieta Tecnonutri vai tornar-se o seu melhor amigo na busca de perder peso.

Ele definitivamente tem como objetivo não deixar você sair nunca da dieta e isso talvez seja tudo o que você precise.

Com ele você planeja cada uma das suas refeições, define como será a sua dieta e ele fará soar um alarme para lhe avisar.

E tudo isso baseado em uma pirâmide alimentar para que você não apenas se alimente bem, mas entenda o porquê está fazendo.

O aplicativo ainda permite que você defina a quantidade de peso que deseja perder e mostra o seu IMC (índice de massa corporal), dentre outras funcionalidades (IMC).

Tudo isso é mostrado em gráficos que facilitam a compreensão.