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Medir a pressão e acompanhar as suas variações é essencial principalmente para pessoas que sofrem algum tipo de alteração, seja por ela ser baixa ou alta. Afinal, os níveis da pressão sanguínea influenciam diretamente na saúde das pessoas. Com os avanços dentro da área de tecnologia, os aparelhos responsáveis por realizar este tipo de medição foram se aperfeiçoando. Indo desde os modelos “com bombinha”, mais manuais para os modelos eletrônicos funcionando com pilhas ou baterias. Atualmente, para medir a pressão as pessoas também podem optar por um aplicativo em seu próprio celular. Dessa forma, esse cuidado com a saúde fica bem mais prático e também, mais acessível em relação ao […]
Um app de consultas médicas é perfeito para manter as suas visitas em dia. Principalmente, se você costuma não ter tempo ou não tem paciência para aguardar horas no telefone até conseguir ser atendido para marcar um exame ou consulta. Por conta da rotina acelerada, muitas pessoas deixam para se consultar no final do ano, quando conseguem mais tempo disponível junto às férias para realizar um check-up. Sendo assim, facilitar o acesso a este tipo de serviço é importante. Pensando nisso, separamos neste conteúdo uma lista com app de consultas médicas, que ajudam a gerenciar todos os agendamentos facilmente. Assim, suas vacinas, exames, check-up e até mesmo cirurgias tem data […]
Nos últimos dias, Ômicron, uma nova variante do Covid-19 chegou ao conhecimento dos profissionais de saúde e das pessoas em comum. O seu nome “simples”, dado pela OMS (Organização Mundial de Saúde), simplifica o seu termo técnico: B.1.1.529. Mas, o que essa variante tem de diferente da Delta, por exemplo? Bem, até o momento, todos os detalhes ainda estão sendo estudados, já que a descoberta é recente. No entanto, os detalhes obtidos foram suficientes para alertar os especialistas. Isso acontece porque o Ômicron já apresenta mais de 50 variantes, onde em especial, 30 delas são consideradas as mais perigosas. Para entender um pouco mais sobre este assunto e como se […]
Com uma rotina cada vez mais corrida, um aplicativo de receitas fitness pode te ajudar a manter uma alimentação saudável. Afinal, não é porque às vezes você passa mais tempo na rua do que em casa que deve descuidar da saúde. E ainda mais, parar de buscar por novas alternativas gastronômicas. Certamente, o celular é um objeto que passa todo o tempo ao seu lado, e não tem porque não utilizar desta ferramenta para o bem da sua saúde. Ou seja, existem muitas opções de aplicativos que prometem auxiliar no cronograma alimentar diário. Sem dúvida, algumas das opções de aplicativo de receitas fitness vão lhe ajudar a desfrutar dos benefícios […]
Quando o assunto é meditação, não existe um consenso para definir onde foi que ela surgiu. Alguns dizem que veio da China e da Índia por volta do ano 1.500 a.C. Com tudo, já outros afirma que surgiu no ano de 500-600 a.C. com os taoístas na China. Mas esse assunto perde a importância frente aos inúmeros benefícios à saúde que essa prática traz. E o bom disso é que você pode usar a tecnologia disponível no seu celular e no seu computador para pode melhorar a sua saúde e a sua vida. A meditação melhora o sono, permite que você se relacione melhor com as pessoas, aumenta a sua […]
Você ter um aplicativo para dieta em seu celular pode ser uma ótima alternativa para te ajudar a emagrecer. Nos dias de hoje a tecnologia é uma aliada muito forte para atingir seus objetivos e metas nesse sentido. É claro que, antes de qualquer ação nesse sentido, você deve sempre consultar um profissional especializado nesse assunto, como um nutrólogo ou um nutricionista, pois ambos adequarão uma rotina com base no seu corpo e na sua saúde. Usar um aplicativo para dieta irá transformar o ato de perder peso (que é algo simples, mas não fácil), em algo extremamente prazeroso. Ele lhe ajudará a gerenciar o tempo e controlar as calorias […]