瞑想

瞑想アプリ – 携帯電話を使ってリラックスしましょう

Quando o assunto é meditação, não existe um consenso para definir onde foi que ela surgiu. Alguns dizem que veio da China e da Índia por volta do ano 1.500 a.C. Com tudo, já outros afirma que surgiu no ano de 500-600 a.C. com os taoístas na China.  Mas esse assunto perde a importância frente aos inúmeros benefícios à saúde que essa prática traz. E o bom disso é que você pode usar a tecnologia disponível no seu celular e no seu computador para pode melhorar a sua saúde e a sua vida. A meditação melhora o sono, permite que você se relacione melhor com as pessoas, aumenta a sua […]