O termo que se refere a quantidade de glicose existente no sangre, é a glicemia.
Ela é um açúcar que fornece energia ao organismo e é alimentado principalmente através da alimentação.
Contudo, a glicemia é regulada pelos hormônios insulina, produzida pelo pâncreas, que permite que a glicose seja cultivada pelas células do corpo para ser utilizada como combustível.
Um nível adequado de glicemia é essencial para o bom funcionamento do organismo.
No entanto, níveis muito altos ou muito baixos podem causar problemas de saúde.
Quando a glicemia está elevada, é caracterizada uma hiperglicemia, geralmente associada ao diabetes mellitus.
L'ipoglicemia si verifica quando la glicemia è troppo bassa e può essere il risultato di un digiuno prolungato, di un eccesso di insulina o di altre condizioni mediche.
Scopri come controllare la glicemia
O controle da glicemia é de suma importância para pessoas com diabetes, mas também é relevante para qualquer indivíduo que deseje manter um estilo de vida saudável.
Aqui estão algumas estratégias para controlar a glicemia:
Mangiare sano: una dieta equilibrata ricca di cibi nutrienti è essenziale per controllare la glicemia.
É recomendado consumir carboidratos complexos, como grãos integrais, frutas, legumes e verduras, que são digeridos mais lentamente, evitando picos de glicose no sangue.
Além disso, é importante limitar o consumo de açúcares refinados e alimentos processados.
Controle das como grãos integrais, frutas, legumes e verduras, que são digeridos mais lentamente, evitando picos de glicose no sangue.
Além disso, é importante limitar o consumo de açúcares refinados e alimentos processados.
App per monitorare la glicemia
Felizmente, os avanços tecnológicos nos últimos anos têm proporcionado uma gama de soluções inovadoras, e os aplicativos móveis se destacam como ferramentas poderosas no monitoramento da glicemia.
Conheça alguns dos melhores aplicativos disponíveis no mercado para auxiliar no controle da glicemia.
- 1-Glucemia Zero - L'applicazione Glicemia Zero è un'opzione popolare tra le persone che hanno bisogno di monitorare i propri livelli di glucosio. Offre funzionalità complete tra cui la registrazione delle misurazioni della glicemia, il monitoraggio degli alimenti, il conteggio dei carboidrati, i controlli di misurazione e i grafici delle tendenze. Inoltre, l'applicazione consente la creazione di report dettagliati che possono essere condivisi con gli operatori sanitari, facilitando l'analisi e il monitoraggio del trattamento.
- 2-MySugrName – MySugr è un'altra app ampiamente utilizzata che supporta il monitoraggio della glicemia. Consente agli utenti di registrare i propri livelli di glucosio, pasti, attività fisiche e farmaci, oltre a fornire suggerimenti personalizzati per aiutare nella gestione del diabete. L'applicazione ha anche una funzione di gamification, che rende il processo di monitoraggio più divertente e motivante, incoraggiando gli utenti a raggiungere obiettivi specifici.
- 3-Contour Diabetes – Sviluppata da Ascensia Diabetes Care, l'app Contour Diabetes è un'app che funziona insieme al glucometro Contour Next One. Sincronizza automaticamente i risultati della glicemia con l'app, consentendo agli utenti di monitorare i propri livelli nel tempo.
- 4-The Glucose Buddy è un'applicazione gratuita che consente agli utenti di registrare i propri livelli di glucosio, insulina, farmaci e alimenti. Inoltre, offre la possibilità di monitorare il peso e la pressione sanguigna. L'app fornisce anche funzionalità per il monitoraggio dei carboidrati e delle attività fisiche. Una caratteristica interessante di Glucose Buddy è la possibilità di connettersi ai monitor della glicemia Bluetooth, consentendo di importare automaticamente i dati nell'app.
Scopri la migliore app per monitorare la glicemia
Gerenciar a glicose no sangue e manter um estilo de vida saudável são fundamentais para os diabéticos, permitindo-lhes viver uma vida plena e ativa.
Aplicativos com os avanços tecnológicos, tecidos móveis que podem facilitar o monitoramento e o controle da glicose.
O Glucose Buddy é um aplicativo móvel projetado para auxiliar pessoas com diabetes no monitoramento diário da glicose no sangue.
Disponível para dispositivos iOS e Android, o aplicativo permite que os usuários registrem suas leituras de glicose, monitorem as tendências, definam metas personalizadas e acompanhem seus progressos ao longo do tempo.
Ele permite que os usuários registrem facilmente suas leituras de glicose no sangue.
Eles podem inserir manualmente os valores ou sincronizar o aplicativo com dispositivos de monitoramento contínuo de glicose, como sensores CGM (Continuous Glucose Monitoring).
Conclusione
Attraverso il monitoraggio regolare della glicemia, le persone diabetiche possono adattare la loro dieta, i farmaci e lo stile di vita in base ai risultati, evitando così complicazioni a lungo termine.
In sintesi, il monitoraggio regolare della glicemia svolge un ruolo cruciale nella gestione efficace del diabete.
Inoltre, fornisce preziose informazioni agli operatori sanitari, consentendo un monitoraggio più accurato e personalizzato del controllo glicemico.
